 tvb now,tvbnow,bttvb; o. ? L( T! U! ] Z; n
# F* I! y$ ^0 l0 m3 x公仔箱論壇材料
& I8 I# \# t$ O# v2 j: B9 I( t; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量
+ p3 ]+ P! b, T5 S$ Vos.tvboxnow.com
7 j6 \! |8 ` I& q+ g8 r公仔箱論壇公仔箱論壇7 |/ T2 D d% ]8 o' u2 D
做法: @" M; p, d4 t: \
1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% M3 _* n1 n7 P! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 k- w# O# j8 A
2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb2 R1 w( c7 \. o1 ^; f% X$ j
tvb now,tvbnow,bttvb; Q7 W0 s* ~" E$ m. L- H% a
3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。
5 z" B% y4 O9 E. e5 `tvb now,tvbnow,bttvb4 z8 G( C- w& X
+ } x* O0 b9 sos.tvboxnow.com1 m E, A* A1 U- V
0 q$ V4 L: x) V0 V# j3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u0 T$ [% \* i0 v+ ?7 j; y |
發表於 2010-6-25 06:52 AM
| 