【材 料】 0 P! X2 i" i; |" g. f: I
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三節翅 200公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b! L: E3 {% E5 h: s+ b
生菜 適量 % h. V" z1 m- {0 E6 T
茄味燒烤醃醬：
H4 l7 k$ W2 M5 p8 B: ?3 I% Stvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2小匙 os.tvboxnow.com) e% [7 g6 i5 _( S: I! s
蔥末 1小匙
; [! S: h5 D: ]' z蒜末 1/4小匙
7 i6 Q6 |3 \; A8 Nos.tvboxnow.com蕃茄醬 1大匙
+ F b; @+ d1 U2 Otvb now,tvbnow,bttvb薑末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, j8 X4 x+ C& ^& D: d- Z3 M
酒 1大匙 2 t; }' A' E. A+ m' p9 }4 y) b8 y
醬油膏 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j" V' M) c- m' h! j
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb7 v. ^* X' M4 V3 g3 u' j' q
; b$ v4 n% g( h3 O) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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" ]2 p* j. D4 ]6 b) l" }tvb now,tvbnow,bttvb2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。4 m5 N' Q& @- L/ B
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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