冰梨炖血燕 冰梨炖血燕7 `+ h/ o# h1 H9 E8 V
准备时间：20分钟公仔箱論壇 K3 f6 {' T* Y0 g* c' M$ ?
制作时间：10分钟公仔箱論壇" w% |- s- r( [
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g公仔箱論壇7 U' b! h+ i; f( |1 |7 U, s A4 q( Z
配料：冰糖15g公仔箱論壇0 }3 f) _2 _+ ?7 v5 a/ S, R9 J
制作方法：% x% E$ B, }" r
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
1 m# i8 H9 c3 O$ @, u) n; g) n 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
7 W4 W M8 F* q* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
/ F& x7 F v6 H' ]. Eos.tvboxnow.com 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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