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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!; e: I/ u$ u9 Y+ J
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
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; ?) o' v5 q/ L0 j- \- H: l! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
& w2 ]/ C) g* i: F) Z  J% atvb now,tvbnow,bttvbBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
公仔箱論壇6 e. V  S% s8 k5 G& o2 B: h

0 `3 O4 E- S2 f' E4 D6 q% |% X# R+ oos.tvboxnow.com我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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