如何正確飲用豆漿？
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2 |$ @+ b9 ~; f [豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。公仔箱論壇) Q7 r; g9 Y+ \+ k6 @( K# ~* ?& J1 e
- r @" T1 x' @( |公仔箱論壇1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^, a+ J3 J; e% \+ b
2 z# u$ F; r1 N5 F公仔箱論壇2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。os.tvboxnow.com( x' ?5 [: G. c9 i
/ m/ T4 b& x# T' k. J3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。tvb now,tvbnow,bttvb }9 r; m( k- ~' u
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。& m: G0 b, F7 O6 l$ K/ V5 g$ z
7 B2 Q4 n1 O8 Q% W# X$ W1 wtvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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