老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)& S2 K$ z! O3 q; B
, [+ M) e3 G% Y9 O T' j# S
若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
2 l5 Q: @! @4 l- i1 t0 `* \; T腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
$ F; f, k l$ b2 C' y! q頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。% k; i6 S+ r: i% [5 T
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
% i |- Y4 Q# D% O) U公仔箱論壇若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。tvb now,tvbnow,bttvb3 i! U; i. D' m. m# V2 d* t. \
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。os.tvboxnow.com _ j( N! [3 r' B3 D# I" C1 o
夢多又健忘，粥里加蛋黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n6 L6 A3 A! |- G1 V$ D
! R- D2 Z. Z9 j( ?8 |; w2 \# k1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 W- |# i7 O
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。公仔箱論壇2 k T; L1 d9 v1 z2 {
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。公仔箱論壇. A3 Y$ O; A) j+ A4 _1 d
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。公仔箱論壇' |# z# A( z4 x) L6 Q
$ |" C# C% ~, W* w0 o' j生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }( H; U: _5 X( s! D
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?7 ?; J+ M: y
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
1 q' T- Z. N% Y* e' C- Stvb now,tvbnow,bttvb橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
; g& K' h8 w$ p6 l4 Z) W' F; F j oos.tvboxnow.com
2 j A! x& m1 s: A. o6 z) h蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
& D/ g, r2 e, Z( B5 cos.tvboxnow.com白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V+ v' t. G8 t: H) j
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。公仔箱論壇) m% ~9 L$ R+ p J& Z
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。. k8 p1 s% u: u* K- i
* h- q5 ^+ E- r" p2 w5 `, h9 hos.tvboxnow.com海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
8 t+ i; ]- A! t$ u1 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。+ W* u1 R# V9 I( C3 [% V9 F
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。8 c8 H/ g- {* o3 i
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
- T+ P; v3 A) \& nos.tvboxnow.com) {! X0 d, f2 B3 a$ ]8 B/ g
|
發表於 2012-3-1 07:43 AM
| 