[健康資訊] 月亮杯、液體衛生棉、棉條？一張表比較給你看

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從初經來潮到更年期造訪，生理用品陪伴女性度過悠長的歲月。生理用品的價格、種類及使用方式，在在受到姊姊妹妹們的關注。食藥署在今年3月16日便正式公告了5種可在電視購物、網際網路等通訊交易通路販賣的第二級醫療用品，其中，也包括女性心心念念的月亮杯。
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第一次用月亮杯就上手 tvb now,tvbnow,bttvb7 Y4 d  @( U% \  x: N6 X
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台灣人口中的月亮杯，取名自英國某生理用品公司的產品，正式的名稱則是月經杯 (Menstrual cup)。月亮杯在歐美由來已久，第一款專利月亮杯早在1930年代問世。材質為醫療用矽膠、乳膠或TPE環保塑料的月亮杯，鐘形的部分用來盛裝經血，下方的短柄則便於使用者取出。
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" N/ z- D# E! F. ]+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初次使用的女性可能對這款月亮杯存在各種疑慮。其實根據使用者的經驗，愈常使用就會愈上手。在日本，還有愛用者透過四格漫畫的方式，推廣月亮杯的使用。 公仔箱論壇, y( r& d. N; f- U; I
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〈月亮杯快速使用指南〉os.tvboxnow.com, O4 y' U% K) C8 ~3 @  _2 R

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6 E5 B8 D3 l0 W3 O! F公仔箱論壇1. 雙手洗淨。 os.tvboxnow.com/ |/ w& m7 l2 @1 h0 ?
2. 將杯體凹折成適當大小。
! q$ E* `5 R1 @( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 半蹲，將月亮杯放入陰道，讓杯口自然展開。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s* d3 I9 `( Z

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1. 雙手洗淨 5 c" @3 T& b" w
2. 半蹲，像排便一樣、肚子用點力讓月亮杯往陰道口移動。
5 ~# e8 _* C2 K( {6 N, y. v& o3. 手指的第一指節伸入陰道，將杯體捏凹後取出。 ; @# C/ \# F$ t8 i5 h0 K+ ^

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* L; }$ D! R7 w* @4 L) S) nos.tvboxnow.com經期間月亮杯更換的頻率大概是一天2～3次。倒出經血後，可以用清水沖洗、擦乾後再使用。經期結束後，建議將月亮杯放入沸水消毒10分鐘、晾乾後收妥。
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由此可見，熟能生巧之外，使用月亮杯時首重「洗手」。手如果沒洗乾淨，可能會讓細菌進入陰道當中，造成感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 z( i% }6 L/ @: s" H

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1 U9 P( F4 q9 y1 b! A1 ?+ P% ntvb now,tvbnow,bttvb除了月亮杯這款話題正夯的產品，在日本推出好一陣子的「液體衛生棉」、2月在台上市後也蔚為風潮。標榜材質特殊、擁有史無前例的吸收力、服貼度的液體衛生棉，支持者也不少。月亮杯、液體衛生棉和棉條，這些產品的特性為何，讓我們從這張表一探究竟。os.tvboxnow.com, G7 i+ r4 D9 r2 u/ O! J
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※資料整理自日本、台灣的女性網站及討論區- |& r3 L( S; Y! O; D9 x" c

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市面上的生理用品琳瑯滿目，各有各的支持者。有人在意舒適度，也有人重視價格或環保與否。無論如何，了解自己的身體，選擇適合自己的產品並適時更換，讓每個月的那幾天更加輕盈無負擔！os.tvboxnow.com) d: R4 y7 j3 u8 M: N! S) @
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健康／劉華珍編譯