[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

nt1972

os.tvboxnow.com9 P! x* B# @6 i
材料：      
( p9 ^* a# L! H- x6 A8 W新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
' \$ V4 B8 y$ htvb now,tvbnow,bttvb
# @; z3 Q  w( N公仔箱論壇# a9 N& L2 M- `. ?  C2 Y
做法：      
, c3 C. M6 b, y將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
2 ^6 U5 z8 a; D- U/ x, q. P
0 G/ w$ e0 H! I) O公仔箱論壇2 d' N5 E, w/ q* ~9 D
功效：      
; r$ r8 l- A9 D3 p) H; `公仔箱論壇清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。1 J+ B8 t2 e4 O0 W2 b

: u7 \, o  H( [" H