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[中式食譜] 牛肉炒萵筍

材料:        
; V3 w1 _! o/ G3 t( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片). j  Y8 ^2 I; ]: ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z  B% }! k1 K1 y3 U9 m! Q2 L8 M

& q6 O! C' o: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
8 ?$ A9 v$ A4 `3 ~. O6 d7 Q8 K5 ?食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \  R% a0 L/ v( A& }0 s1 A

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7 @" P" ~4 Z6 |1 Pos.tvboxnow.com芡汁:
% J; R: M- |5 S. M0 {; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙os.tvboxnow.com# t9 A: G8 L, E4 I  w* v! n1 u4 A

' f1 ^5 C' F7 M( q7 T6 ftvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& a3 c/ c  F/ ?  b4 P/ ?. J: @
做法:         tvb now,tvbnow,bttvb: _1 q% L. z" e, ]: _
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb( x% j0 b+ ?, m3 @) Z  i
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2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。
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4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。
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