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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
8 D* A9 j. I# t研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,公仔箱論壇( G7 p- C: d9 ~0 X3 |  ?7 {
加速損壞。」
( o' E& @& x' v7 Q$ _3 }tvb now,tvbnow,bttvb大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。tvb now,tvbnow,bttvb' U/ |- `7 [5 m' e2 N3 e, T
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
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研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
, f* a4 d: }4 K5 C1 i6 Dtvb now,tvbnow,bttvb以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
& m/ K5 O& i0 K# u& Y流失。os.tvboxnow.com6 t. i% f. q5 z3 ^
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
& {$ o. U3 c, i8 i& w  U2 ^  o飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
( X* C3 T/ j: i( Jos.tvboxnow.com這真的要記住阿
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  • soforlee

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