我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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1.正確處理便秘
" N+ X% D {9 a3 K' T在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
4 Q2 x$ ? U) \1 ?, v4 t3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 t+ s$ x9 K( R! o" x
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, }2 t/ w3 _' P7 }2.正確排便
4 n ?- q" W. ]; t1 B/ }" w ^os.tvboxnow.com不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。公仔箱論壇+ g: D7 C) T% r. B# b- ]8 q0 q' i# s
6 @/ {6 X& @/ D# t: [公仔箱論壇3.正確清理肛門
$ A% w) L' \3 K1 @& C' Z" yos.tvboxnow.com上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。tvb now,tvbnow,bttvb+ e' [! k# T3 j& E! {
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7 ]& W, {* w5 X0 F0 Y4.經常更換內褲
! F/ M Q9 _$ Z+ }經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。) X$ I3 |' |* a3 i# T& n8 j: C
- m8 I) n: S1 `! _1 g, o* [由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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