健康醫療／記者張玉櫻報導
- j, E9 H) V M% t; H8 D) h公仔箱論壇* B! S5 ]/ A7 h, V
退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。7 F1 A, ~" ]) S' T v9 b5 ] m* E" D
os.tvboxnow.com% b& Y) B2 K, @- k) U
初期症狀不明顯 嚴重時恐影響生活
3 w+ e# m- ~/ n0 ]在台灣，膝關節退化盛行率約15%，臨床上有逐漸年輕化的趨勢；曾清祥醫師說，初期症狀並不明顯，患者僅感覺膝蓋卡卡或無法久站等，但當病情加劇時，就會出現內側膝關節疼痛，甚至向上延伸造成腰酸背痛等現象，這時膝關節外觀會呈現紅腫發熱，雙腿會呈現Q型，嚴重時不但會疼痛加劇，甚至影響日常生活。
+ r7 u( u! ~0 a P" Ltvb now,tvbnow,bttvb0 V# H d7 |8 C$ P5 N3 w S9 \+ \! o
透過簡單運動 增加肌力保護膝關節公仔箱論壇+ W: H3 B0 m* {: Z* p& f) H
預防勝於治療，從平時生活型態就應開始改變，像是女性平日應減少穿高跟鞋走路、提重物，或長時間蹲下及跪下來工作；曾清祥醫師說，平時也可多做簡單的運動幫助強化肌力，幫助膝關節承受身體重量，尤其對女性長輩而言，因進入更年期影響，更容易有退化性關節炎問題，這時就更需要晚輩多點關懷，了解退化性關節炎徵兆，幫助長輩提早預防和照護。% s5 i5 b! @: A: u$ |
: [ _0 {, Q9 a0 }復健治療加訓練 幫助患者恢復健康0 S; v3 ]7 e0 @
一般在治療上，會透過冷熱敷、關節鬆動、電療、短波等復健物理治療，或採以消炎止痛、補充玻尿酸等的藥物治療，這時患者也需配合穿著合適鞋子、穿戴護膝保護，運動時也應適量即可；曾清祥醫師呼籲，提早預防做好防護工作，萬一出現任何症狀時，也應盡快就醫檢查，及早發現介入治療，給予有效的復健治療與訓練，才能盡快恢復健康生活。 |
發表於 2016-5-30 05:49 AM
| 
