肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。os.tvboxnow.com: U- A: M |* b
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在- f9 U; m) x* J. ^
這期間約十萬人死亡。
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# H. B, t& P$ Q1 @ I) U9 {公仔箱論壇研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
/ i/ C1 b! f, [/ ~公仔箱論壇相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於os.tvboxnow.com: {7 ^4 i0 T- ^% W) z, `' C
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
( o* ]" S9 d) j) ` q; T公仔箱論壇如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P& @5 C/ y6 P. b0 g! j
7 R! P* [9 H: R- X% @中等肥胖會少活三年
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
5 u% X# C7 B" F1 ~肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
8 [0 S6 J0 X" ^5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A( L) s- d6 p) g
; U9 L% h9 L$ ] eos.tvboxnow.com西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。tvb now,tvbnow,bttvb! v* S6 U4 T. ~( ]" r% }8 O
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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