上 海 菜 飯
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材 料 ：os.tvboxnow.com6 l* g9 c( z: a8 x8 T F
雞 柳 肉 4 兩
3 {6 r& y; a9 r2 j芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b( G) {8 p) T E! P: K( j0 ]
冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' s5 V8 Y' C, n) v( G
白 飯 3 碗
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2 x/ Q+ E) ?+ K2 b( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
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生 粉 少 許
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/ e8 B! H w6 S, L' b做 法 ：
7 T+ K" P# k8 x* Q7 e公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
# J9 T& D4 a6 }2 e* P% o; K2 X# j1 ?; z公仔箱論壇2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
' k% P2 Y# G3 V( h公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。6 {- C7 i7 ~. U) K1 c$ M6 v$ P8 K, u
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
# N# B5 M1 o$ ?' K! T5 \5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。/ S& J' O8 Q. ?- a. X
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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