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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W& G) d' R9 z& y% |: i6 \8 w; Z3 `3 z
材料:
6 k* r' @; j& b新鲜沙律杂菜一包
+ d5 R+ O! g+ Q& |& [车莉茄 一杯
: b& C7 n  ?6 w- J$ i1 F+ P青瓜 一条(切片)
: G6 S; p7 m; Z6 c9 dos.tvboxnow.com粟米粒 半杯
% m' Q6 [' }1 H$ E3 I8 d* R法式沙律醋汁(半杯)
! x+ H3 S, T. K2 I% ]公仔箱論壇橄欖油 80 毫升公仔箱論壇' [+ `/ {4 v$ _5 {. J4 W/ ?
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 os.tvboxnow.com1 _& C" l9 v, U' o8 |4 |3 U, X8 B
蒜茸 一茶匙 os.tvboxnow.com- G' `9 W3 ~) s. ?2 L7 N
黑胡椒 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q/ Q! G7 b0 o
盐1/4茶匙
( }- B3 T1 V" @# }* l% O$ _! ?( E公仔箱論壇芥辣粉半茶匙
" Z4 a3 f/ o5 v& Z$ ], HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L) P9 h' y; }製作过程 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V  U3 H( c( Q3 Y+ i8 z) @$ n
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
4 {! n8 p! o# x" b+ c& V2 ztvb now,tvbnow,bttvb2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
8 o2 X4 n( c2 G$ V. g1 C3 j公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Saladtvb now,tvbnow,bttvb5 L" J3 F/ M$ s: B; }- d7 p8 N; ?
材 料 : 公仔箱論壇/ X% A% u( _  y7 [
生 菜   半 棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z  p% S7 A, `. z6 Z7 o, _) J
白 包   半 塊
0 g8 b4 [* X$ R' v' P( q4 {* s公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士   20 克
! c' U' W: {, `" u0 `8 T5 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
' l- J. b. P" j& x: f- u6 m$ @自 製 沙 律 汁 材 料 :
5 {% g" y1 ~4 t! l# r( R公仔箱論壇墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v& Y  L, c6 P% S1 @  V% P
銀 魚 柳   1/3 條
3 [6 x' w% y  `( t/ g, G# E公仔箱論壇芝 士 粉   少 許 1 l6 |& m4 T  ^( [- `, _
沙 律 汁   4 湯 匙
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) }; A+ O5 l4 x% W* C2 L) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : / n& p8 N( g* N3 @6 C! g9 k
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
$ K( E' L9 q% h! y& W& Etvb now,tvbnow,bttvb2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 6 ]! C% w+ p" E  g, z0 \% K8 j' Q
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇& w) F9 g0 F; w4 u. n& ~
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
( J9 ?9 B% t, Y3 t+ ~小 貼 士 :
2 T- t3 M& _, x2 _* s" x. Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。
3 L. C9 {: D& W, i: X公仔箱論壇2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律os.tvboxnow.com0 I" o6 y$ O% ~) D
材料(四人份量)
. I: z% P& ]6 v. |' n- W1 p公仔箱論壇本地豆腐/日式絹豆腐 一件 tvb now,tvbnow,bttvb* Q3 h: \. w1 P7 T2 e* M. p7 c4 D4 w% k
海澡沙律 少許 公仔箱論壇( s, x2 d) ~7 D3 u8 M! H
魚乾片 少許
+ |6 S$ v* x8 \, y# S- Ctvb now,tvbnow,bttvb沙津汁
1 k6 k) `3 I/ E1 U5 y. f% Q; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙 公仔箱論壇( A4 s/ E7 K4 P; E; p% Z: D
日本鼓油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. P5 h+ X- o1 X5 C$ T
萍果汁 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& B; c, Q1 |/ m4 `
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
! g2 ]8 l% d( {8 [砂糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I9 a  C( U0 O" I+ O  f, e! a
胡椒粉 少許
3 a2 _# `$ ^% m! O, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g8 y; a* N$ {6 l) ~% z$ ]os.tvboxnow.com製作過程 公仔箱論壇5 I" m" c/ i5 L- n% k
1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。   K' |8 {) p' T  A
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。
9 p- ^9 b2 z7 k, I9 U" r! `9 gos.tvboxnow.com3. 把沙津汁淋在豆腐上。
5 _. K, s! z% C" e# {tvb now,tvbnow,bttvb4. 再把海澡放在豆腐上。
9 k: C5 Q. X7 I' x5. 最後加魚乾片,即成。
: @3 x# U$ V7 ^  [3 V  R* i8 K6 t3 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a* {% w/ G$ L4 ^' H0 X( f
os.tvboxnow.com( s( k0 Z: }6 Z4 g% M$ a1 Z) v+ l
4. 蜜瓜三文魚沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) {2 F' P- B7 I# y
材料
. A8 o" c& v/ Jos.tvboxnow.com蜜瓜      一小個 (切粒)  / \) H7 S1 r& E
Dill / Basil 香草     少許(切碎)公仔箱論壇: H5 p8 R- t3 U7 `0 N, O4 \- f+ s& C
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
) e2 |  q+ s) a; }os.tvboxnow.com忌廉 (double cream)     200亳升
# L0 \8 Z6 ]" Y& M$ q胡椒粉     適量
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! J$ J2 E0 n8 [) K  B' ^% _% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程   
( b6 u; j: ]& d. \2 _+ [留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~ tvb now,tvbnow,bttvb& D' K: K% G0 j) v; s2 g. ^2 f0 ]) x

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. Y) k& r3 D! G2 K! v& Wos.tvboxnow.com飲勝!
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