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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- Y& k7 A8 b, V/ F
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g6 u& \% K1 g2 E" ]
$ R2 J$ _4 [2 @. j紅甜椒 1/6個公仔箱論壇5 w1 U B1 S. l8 r9 N
0 M+ p' l) ?( H& I6 H0 c( Nos.tvboxnow.com黃甜椒 1/6個公仔箱論壇) l" S F# l9 f/ @9 }4 ]
0 E3 p# ]7 h8 O6 d: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/6個* `) I* n! r) B# G5 X8 b1 D9 A
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洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄! L1 o: \+ Q3 d& f$ h
* t/ m) z3 _! A8 Vos.tvboxnow.com鹽 適量8 H* K1 s0 S: X1 ~3 O1 B
1 X. U; H/ A& K0 } M黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' L% v ]5 A- _; M: R+ ?
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。# y0 }5 e) S2 D. T
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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# f9 `5 B* `9 l0 n3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D6 a1 Q" _0 {) | K
7 t6 _$ x) o5 ]& _1 e2 c6 r' Otvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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