# w1 o M- h# vos.tvboxnow.com* G5 b/ d' y& x8 p L; b
公仔箱論壇% x; L5 @' ], j
( I8 F$ ~5 z i' C- N/ {
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; O& `1 p2 }8 u; I
蛋白 2個
. c% b+ L; k/ Y9 q" R7 utvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com" F+ N) b6 w! z3 Z4 ~% ?# Z5 W% D
鮮奶 100㏄公仔箱論壇. H5 G' ?9 a! ^. f. l
os.tvboxnow.com7 B$ I4 a) R, R3 p6 J" z
椰奶 100㏄
; S r/ }# y+ g; t6 l: O os.tvboxnow.com! g) B7 I" ^$ [
椰粉 1大匙
# f) n5 t0 `. t7 v
5 D4 Y8 e& r" g1 |2 {% stvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙
$ L# a. _! w) C4 o' Ros.tvboxnow.com : h0 C$ x% X, |. d* @& x; m/ v
【做 法】
' j0 L, o% H! m( B: r5 i( Eos.tvboxnow.com1. 將鮮奶和細砂糖放入碗中攪打均勻，再加入蛋白和椰奶繼續攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {; Q4 Z& A3 X% ], K( L( n1 c# k
tvb now,tvbnow,bttvb$ o; g5 Y8 X. j* \( m& L& \3 k
2. 將作法1過濾去除結塊的蛋白，再加入椰粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, Y% l( ? v( ~1 c; ?
+ o* }' b1 K& s3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2分裝成2碗，分別封上保鮮膜，移入蒸鍋中以小火蒸約8分鐘至完全凝固。
( i8 j2 ?* W) R& U公仔箱論壇 公仔箱論壇. u J0 k) @$ _2 ] ?1 | e Z3 b5 Y
4. 將作法3取出，食用時撕除保鮮膜，，再撒上適量椰粉即可。 ' U% ~9 p6 Q/ X, [* l+ M# ?
tvb now,tvbnow,bttvb, s- R) @: j, C6 D6 f/ q* F
" Q- }7 l5 w9 G [# ~4 Z
【備 註】
) B2 t$ o8 I/ ]% P) d9 Oos.tvboxnow.com( 最佳品嚐方式：冰涼、溫熱 ) |
發表於 2008-10-4 09:11 AM
| 
