[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c2 e( o# i2 ^. F# }1 ]

+ N* d0 E! s+ N3 D5 D公仔箱論壇　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 8 U7 I8 A: ^. q" ?
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 公仔箱論壇( X! e$ I/ C- M- q0 j

6 v+ Y! c. ]% T: xtvb now,tvbnow,bttvb　　烹制方法： 9 P" S9 D8 h7 G. U
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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