涼拌鮮蕨菜
+ g+ m9 a+ h6 L3 sos.tvboxnow.com 原料:蕨菜500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f5 j2 J. r: o/ X [, m3 x, n
調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升
. W: B! @4 B& |: P2 A& r 做法:os.tvboxnow.com4 ^7 m7 T4 j8 M2 n; I
1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 6 L9 k# O ?8 x3 W8 o. O9 W
2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
0 y2 n a% U: [% h2 [2 ztvb now,tvbnow,bttvb 3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 os.tvboxnow.com- [- r% J$ S2 `1 V9 Y8 c$ I
提示:
, L6 |% e; n; Y0 X! j& o% u' d公仔箱論壇 1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 l6 J9 X4 v) N7 P! c
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
) \3 c+ w* @7 H' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |