[中式食譜] 五色菜飯

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  v% N8 |5 s) I/ o& D7 C4 }- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% }: E0 r+ T8 l
白飯.....2碗
7 ]& K; a: J/ c茄子.....250克(切小塊)
2 C( ~, }4 P) v0 S3 Btvb now,tvbnow,bttvb菠菜.....250克(切小塊)
3 }' d, j7 R9 k) B2 R7 c. D! Ftvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)
4 ?, h& ~1 {2 W* L7 U% N: B' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及珍珠筍.....250克(切小塊), _: }: b% L4 |0 h: J8 V* |

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調味料
" ?1 N0 ~; B8 \  p公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙
! E1 S$ L  K/ t5 i% @% g2 ~& l* ^舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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