备料:丝瓜-紫菜-猪展肉切丝-鸡蛋打酱-生粉
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! M8 P) a2 g8 A1 G公仔箱論壇1：丝瓜切丝 紫菜撕碎 猪展肉切丝tvb now,tvbnow,bttvb6 M: c: h& [& [! N/ s1 u" i+ A
2：待水烧滚 肉丝放入 紫菜放入
- p/ w1 D& s. i+ V( L3：待再次烧开放入 鸡蛋 丝瓜
# M ?. H# X% f公仔箱論壇4：跟住入盐 鸡精 生粉水 调稠os.tvboxnow.com0 j$ q# N- Q8 @/ x3 U5 |6 t
5：放入 麻油 起锅/ @4 x: M7 |4 S/ w4 N1 s' t
, J B# g: u6 x7 |- @# W公仔箱論壇清热解火 丝瓜一定要后放 不失口感 |
發表於 2011-3-10 02:16 AM
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