食材
, h# x, K- d& g" Z8 N5 A: hos.tvboxnow.com水.....300ml
- i) u0 p' r% X公仔箱論壇柳橙.....2/3個$ d \: ^2 I9 l, s/ h
生薑.....1/3片7 a4 x4 ^/ R- c+ X& a) ?& b
檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* M+ `% k) L7 p' j# _4 ?- ]
香蕉（小）.....1根) |9 T" G% ` V% {& ?4 b" J
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' ` u) ]7 {, V2 P* S
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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1 n1 x3 L: W' _' t- R# ?7 B' {: o$ Eos.tvboxnow.com2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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8 W6 l, M: ^% K% F' u( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。8 R$ L1 b1 w) T" x- o% [2 S
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O' K% N5 Q e& [+ j" Z2 w
# A4 x1 X) n, V# E6 {! I; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。" [0 N( j! W. f, `8 w, z
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8 f+ F! P E8 @# c V( |. Nos.tvboxnow.com8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb- H$ X4 g7 V4 D1 l- ]4 ?8 x2 H" G
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功效
( N# r, t/ ^4 S1 ?: b/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛os.tvboxnow.com8 t# s5 K1 {3 n5 E2 ~
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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