蛋包飯
9 I4 }/ o; H7 K材料: 蛋 2個 & b# S/ R, t \
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
" y& J) Y: H2 ^( [* |* @: ]8 e公仔箱論壇青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
$ W" [- M. R8 b3 d: C I洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適& l0 ~& W7 l+ [6 x6 i: B
" i/ }& z: R- A' b: Y醃料/調味:
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.os.tvboxnow.com2 | {: I3 H( i6 G9 g3 k
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d% g6 d) T" u0 p8 T* T
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |