材料:
- s7 a2 _1 D: M; W/ R; Otvb now,tvbnow,bttvb牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
' h2 e9 g2 F, c' b4 R公仔箱論壇調味料:
: s, F' M! o$ b1 B, t ]( T, l薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙
( B, Z7 h. y* X8 R' N公仔箱論壇汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
g7 v2 b1 v8 \! V$ q& ^! p [tvb now,tvbnow,bttvb做法:
S( l7 [; N e K8 |" ?2 \1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。
z5 X/ G4 D, ]/ l( M- Htvb now,tvbnow,bttvb2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。
7 [8 C* I# v( @3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。os.tvboxnow.com! M6 ?9 L- H1 u2 o) j+ {
4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。
3 K$ ?2 w- G! V' o; A公仔箱論壇5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。! q% s% n- I) n0 v7 b
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。 |