> 空腹吃糖 :os.tvboxnow.com( y( H% g! M: E5 H- t
+ ~- f4 h D; E公仔箱論壇> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。* Y/ f& X; k5 }$ i/ L9 S
: S8 e) s) S6 G* o) q> 空腹吃柿子 :
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" w4 g7 w+ T. t( I4 `% }4 M% ytvb now,tvbnow,bttvb> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 k+ J; }) A6 g0 d7 k$ |( u
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> 空腹吃冷凍品 :
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9 N# x! f( a4 [) G! C> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。1 a& i. Z* P: J$ k6 K7 X
. ?2 f+ K* I+ y- Jos.tvboxnow.com> 空腹喝牛奶、豆漿:
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: o5 g) ^7 q& J1 V5 T0 I; G; X> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌tvb now,tvbnow,bttvb. i4 E, r- X! G6 i7 }1 e0 n
0 y M; Q4 m4 H: V5 Q3 \* Aos.tvboxnow.com> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
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> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒
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/ ^5 [6 s$ ]' [os.tvboxnow.com> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉& v" F; @0 |. ?1 D
1 O+ l# ^+ E$ G, O0 h n" v+ X: Z公仔箱論壇> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P9 q5 U+ w# D; G
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> 空腹吃大蒜 :
( k& A3 Z% ]- D. n/ z2 k) l. s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb T5 z3 M0 q& s3 @* w# e! E& S% t1 p
> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
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% I s9 D4 b5 c% `( vos.tvboxnow.com> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇+ h# J5 k; ? I( F# _
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :/ L' V, I% U& R- G5 {7 p8 {
4 `9 |0 ~: u# f( P, }( u* ?5 ^公仔箱論壇> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌tvb now,tvbnow,bttvb [8 Y( W$ j8 C' `
& X) Z7 u7 [! v7 S' L> 空腹洗澡 :os.tvboxnow.com. w0 ^. G3 H4 }3 y
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> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, f+ G1 `" N+ k# s
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂
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7 ]" R: _3 u6 y5 zos.tvboxnow.com> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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