發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |, Y8 G/ b# D5 @3 X8 g" m
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效公仔箱論壇. j; P4 K7 }6 z! S
2 S8 e( Y* {) Z5 z$ m) |9 M上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。5 M; F2 z6 ^. U; A( F$ B7 G
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：- V9 }& N1 k; E7 x1 P
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。' K/ t- O- s& U$ f; ^+ E
: R- q7 m7 U7 g( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，# r' V) f5 d# u
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
1 Y9 U( C. F( A/ i1 m2 i蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
3 w( ]9 m7 O$ Z( Sos.tvboxnow.com久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ \4 W' O# a' D1 Y: c& U
以下分享蒸洋蔥湯的作法：os.tvboxnow.com! h0 M4 H) ]7 {' a3 `0 E3 C
. ^ o; {+ ]% l# p3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇# V+ A* F1 @% i0 r$ _" j
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，; F8 n" d9 z- m" Q* S
, o0 d4 S; l5 P8 M公仔箱論壇 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
* ^4 f) e* O& }7 M* z, D2 |0 M公仔箱論壇★貼心叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f; c Q; _( F& B
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
3 [& A, C& L' m& _5 hos.tvboxnow.com ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！6 Z% V3 {+ Z( ], m: r" [$ R) {( O+ p
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
) Z3 Q: Z7 I: E( A% W% e* \os.tvboxnow.com(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。公仔箱論壇$ C5 \4 K; q' z
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
, g6 C4 K- g' z+ @! J(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。公仔箱論壇% x2 u# W% l6 M# B. r
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)tvb now,tvbnow,bttvb0 P5 H6 I3 b5 @* e9 S* W$ u
8 T$ b6 U$ V" ~% F3 P" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇# K5 y+ ^6 i% P# G8 h' N
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，- X! s4 e; h$ W0 [. @
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
4 y: [0 i/ @$ _1 C3 H5 _1 mos.tvboxnow.com(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，: E5 t8 W/ R! L, M' w* b6 c
具有降低血壓和預防血栓形成。
) x* y- K0 p y! K4 }5 E6 S0 H5 u(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
! }6 @( k# }* Z2 ?& t9 ]; F& q公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇4 W: s& z, x/ O
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。os.tvboxnow.com% ~7 R+ L, [9 O" p
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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