不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊os.tvboxnow.com' m+ J6 n! F; E$ j9 w
新谷弘實/--
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維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。
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1 p3 w* \5 ]0 r$ r; i. F/ z 體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。
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生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。! O+ N6 }. P4 z4 y
, I3 O9 u; ?: d4 o) E1 [+ z1 C- stvb now,tvbnow,bttvb 我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。2 r& g( b- h0 N9 I5 _! s5 O
" F. G z1 p4 i8 b2 i: }# |公仔箱論壇 人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。
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如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。
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) b9 e. M: k$ v I/ F) u 這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。
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. q8 P" f( _% \5 ?/ O6 W' c# Dos.tvboxnow.com 但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。
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1 r! z- D7 U, S# W3 ^+ n; c 因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。
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$ c: n. @& S5 Y0 O% Fos.tvboxnow.com 但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。
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認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。
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; g( D( x6 d; ~: C! G; c# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。+ G+ l: z& D5 L
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以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。os.tvboxnow.com0 S3 U" P& A% G2 T8 |, M
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◎酵素減少時的警訊：
- x2 e: S9 `1 wos.tvboxnow.com 1.容易感冒1 |! @9 G, W% H9 F4 R ]" k; Z! R
2.肌肉痛、關節痛、腰痛. E9 z/ q: w+ t: h( w- [, `
3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭
7 J3 T# R& ]) x- \6 H4 d& A- Zos.tvboxnow.com 4.皮膚粗糙、容易長出面?tvb now,tvbnow,bttvb$ d8 c. B% ^/ K" _! N4 D
5.怕冷
: ], T4 V, E- \+ r 6.食欲不振、噁心、胃痛
- Y1 B! @, m3 v) V0 los.tvboxnow.com 7.火燒心、消化不良、容易打嗝/ v% d; \; ~0 @
8.眼睛疲勞、視力模糊公仔箱論壇/ h# l& M" y3 O M0 r \
9.頭痛、失眠: Q! z6 S7 P: Y/ u% I7 U: H2 {
10.掉髮、頭髮稀少
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) b' M' l1 h3 V4 vtvb now,tvbnow,bttvb 檢視的結果如何呢？
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很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* w. @6 N1 u3 f* _6 L7 V
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隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。os.tvboxnow.com" Z; @" Z( B' n. w$ g
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若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
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