[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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" d. [! A' e" }9 l# [# s4 K8 Jtvb now,tvbnow,bttvb跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。os.tvboxnow.com4 q3 x! m& F& ^+ G$ L  |* v+ H7 z

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方os.tvboxnow.com& h# i+ U$ d. k8 ]! _7 c
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& }) J+ H) f/ T# T/ j: a公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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- A+ c& {4 w5 y, h' i# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?' c$ V, d% u& r$ `/ K" U
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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" w. j4 L1 ~- `( tos.tvboxnow.com為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
9 T3 q% W- u; o( |4 b公仔箱論壇如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。tvb now,tvbnow,bttvb  |4 k* M0 S1 L0 z- o
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，tvb now,tvbnow,bttvb1 X9 M- B) \/ ?; e
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+ L' m9 r; K: G; Htvb now,tvbnow,bttvb而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素公仔箱論壇) f) B4 x2 N- ?3 n5 P

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8 r9 d$ y& `% e可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
( B9 g) A( c5 |( i5 xtvb now,tvbnow,bttvb別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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去脂食物
9 c: V4 ]: X. L(1)凍豆腐os.tvboxnow.com: l! R+ D; S" u  D1 R
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
5 y8 W$ b3 U" a1 Y+ y" i(2)鳳梨2 n" n0 j8 ?0 d9 X, J! m% s
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
. p8 M, o: I) p) V: F5 Qos.tvboxnow.com東西會不舒服的人，儘量少吃它。os.tvboxnow.com4 G* s& h) ?% ^' U) L# `  K
(3)陳皮
5 u) @, O6 A$ l0 g3 Jos.tvboxnow.com漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。公仔箱論壇1 X1 n, u9 G3 g; ?8 B7 Z
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
/ R3 S) W' X8 h1 ~4 \" @6 K" _7 z(4)薏仁tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- s! L4 @" b; s
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
  _- _( N) Y/ M/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)烏賊公仔箱論壇! D3 V2 l  [' e+ ^, Q& p1 U
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
( `4 Y- W8 Z5 S: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)木瓜
" M) q( |2 c: N7 S公仔箱論壇木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ m4 s) b1 [6 s5 N+ H' l8 g
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 [7 P9 L) {3 C+ ^4 ^- ?3 a7 n
(7)綠豆芽
0 {7 p1 g& o5 F/ J2 O: _3 o* Jtvb now,tvbnow,bttvb含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。( h# ^5 \: e( ]- q
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