, A* y! m w6 U5 X! I& a- U1 s! r9 i. d' B0 x
1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成
2 U3 V- J! O0 ]" btvb now,tvbnow,bttvb2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化
6 }( M/ m- |2 l( ?* Dtvb now,tvbnow,bttvb3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收
: Y/ L( j9 {) v j1 v, ^4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷tvb now,tvbnow,bttvb3 t6 \& M2 o3 {& W6 V6 [
5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |
發表於 2012-12-17 07:26 PM
| 