心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇- A" D- d9 z* R3 t# [
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
0 g5 J6 m5 ~: J- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
2 j! d) f- @6 ^8 P% P! T7 Dtvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』os.tvboxnow.com$ _# c0 \# O7 Z# y6 m+ `
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。3 ~' g; F( U' a4 H
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。3 X5 E7 t" }+ p6 u8 o& C
比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: A5 U0 L' ]! f( g% W3 z" e
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
9 j* b: H# L @3 H2 A那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
) i& E& y1 J' y5 S) n Ctvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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4 _) L- C$ E/ s3 D- S: f9 W+ Y一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。3 u: T0 m& |) d/ w& V
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
7 N' F: F' R8 v1 I# a0 ~5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
( y$ }2 i1 f" C* n% u1 c! |2 M- k在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k9 T5 P: p7 d% X1 s6 k3 a- z
8 a* J5 K' E; v) j# P- {os.tvboxnow.com讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。os.tvboxnow.com# M& g/ z- @/ \
" X4 m3 t) x0 d% \tvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
( N; Z* f' d/ s( }: }- |& t主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb. Y' Q, d' a. k3 g6 C+ g
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。os.tvboxnow.com4 b; J! O! A" X) ~7 A* Z( ^
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』os.tvboxnow.com$ Z: w" {; z9 i0 \
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb9 x8 }0 c( h6 D+ u7 A7 I3 q# H
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。os.tvboxnow.com' j) v* U3 Q$ N8 U' z
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇8 x( t% I0 e* e. j: W
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。公仔箱論壇! h; c$ ~; X8 w
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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: m# x# C9 q4 b( v3 j/ K, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。# W; F `$ s' [% L5 c. E5 l
只要改變心情，就會改變世界。
' q$ P1 o. P1 P+ x6 w* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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N. B1 E, P ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
: i- \/ t1 P8 C4 K要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb6 W! U* R1 G) v! |7 C$ l- f$ _
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
. f4 y9 W. z7 T' m% ?% V3 m" z# o公仔箱論壇如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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