材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H# |" A f$ b0 z0 Y* w
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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# r6 ~3 U, e1 r調味:
" r. z6 `) j2 T, |! ^2 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- h ^6 d) Y% R! S8 [& o
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做法:
$ M, H0 N9 ~* h+ l- Z' pos.tvboxnow.com1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s+ @6 \) K" S( ~
; Q, ?5 Z1 H) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。os.tvboxnow.com! P2 I; j0 Z9 W4 `8 c
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。os.tvboxnow.com: \6 j9 p! q9 G: b% x3 ~* H
" J4 c7 [0 V+ f! H" }$ Jtvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。os.tvboxnow.com- }1 T' a# |" H) D2 ~
e j2 W5 o. M H4 j' {tvb now,tvbnow,bttvb5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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