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l* n$ k3 N2 ]4 A# y! w# a* Y; M" h5 r) k! gtvb now,tvbnow,bttvb材料
* Y: Y3 F( O" m5 p& E$ }tvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊公仔箱論壇- Z, {" N, a' q. d; s' ?
豬絞肉.....120公克
3 \8 L# R- n: l$ j8 v蒜頭.....2粒
L b% T! b$ A3 \. [% btvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條! Z4 w V( C' e+ z" w9 z
9 I! z9 ]1 H& }3 O: y$ q' g5 M" Q+ g8 J; _" \
調味料
' J5 E& l5 P' C _( ?9 g醬油.....1大匙' G- C ~3 @* w/ o: R9 ?. Z
香油.....1小匙
z, |0 g) e% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙
# d: Z, y' [) C5 los.tvboxnow.com黃豆醬.....2大匙5 r1 |! B F/ @1 c4 N5 I* b
公仔箱論壇0 v8 N- l- Q: n* M; L3 o) d( b5 c
/ Q$ ]7 d$ L' T9 v, e( nos.tvboxnow.com作法
6 y& F6 U9 o$ Y8 s1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。+ c/ O$ Y) \& V
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3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。, e% h9 N, Q2 d3 z: l0 y6 o0 m
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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