[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

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材料:     
5 |( E) e& Q5 c" s: j) d, @% Gos.tvboxnow.com魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯+ M( y% D2 H0 Z9 T; K

6 Z& t& V1 W" @, t% O  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 I& L3 _! j% Y' ]) ?7 ?8 r6 H
調味:     公仔箱論壇8 o* P' |! u& e$ P' R* ~
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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9 P) P3 A; C1 g1 Ios.tvboxnow.com做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 X/ n( Q9 t5 A* e+ A
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。; K" \6 [# F: Z4 n

: n6 C6 @3 |' T  i+ T' H  |公仔箱論壇2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s! U% A/ q0 _0 x% R$ ^9 s! g2 h$ Z

, J/ h: u6 S+ U- D: V% A公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L- n- J1 `- T/ J7 ]' m0 n* I

# B& `0 q- ]3 Q/ b2 {os.tvboxnow.com4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。
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