[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?0 V, Z% M& a2 a- c
1個雪梨公仔箱論壇9 H$ a" z; s. O" I
10克沙參公仔箱論壇" _3 s$ K& ~# p
6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W/ ?2 m, ]  z' B$ v' ^3 b6 G
2克薄荷
5 C6 _  l. P$ V, U/ `/ U! Y適量冰糖
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 |1 ?( E) c' i5 \0 c% j, A3 M" C( O
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 P0 ?& g- A) f

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$ p6 s0 I) M' kos.tvboxnow.com這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。