; z4 k) }' P+ A# h% _: f+ Aos.tvboxnow.com香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚os.tvboxnow.com0 E& E5 D; W. I2 ^! F" q6 R" y
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5 O1 g, s4 Y! {9 ] C' X1 L3 h5 u9 C公仔箱論壇想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟tvb now,tvbnow,bttvb. p0 ?- _7 R" x9 d8 `% r
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7 Z% k, A& z! q7 V4 L w! q1 v2 w" e材料：os.tvboxnow.com4 u; ? `5 P1 Z7 M2 F
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條tvb now,tvbnow,bttvb3 \+ [$ ]( h2 g+ N7 L% ]( z% W
/ R/ U0 f; x+ L& }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 T+ ?5 @3 A& R7 ~& L- H
醃料：
; m. v! W" ]: Z9 L# Jos.tvboxnow.com生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量
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5 Y/ P% f, s7 S/ s9 Q- z公仔箱論壇
7 x8 Z! u; r, }, Q0 Q公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 m% Q5 i# l. V/ ~
1. 果皮浸軟去瓤切絲
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2. 牛冧肉切碎，略刴公仔箱論壇5 Z9 s8 Q& t1 U q- b
, V7 Q3 }+ }# A3 O4 b8 B3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎公仔箱論壇' ^9 k9 [9 C* ^6 V
/ E" H1 c6 r1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠公仔箱論壇8 w9 k% { S, r$ i: c7 k" R V
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5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成0 c* X( W6 e- I, t3 r4 C
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牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香
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發表於 2014-12-5 12:10 PM
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