[藥膳] 蓮藕湯

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材料：, I4 i- [$ h" N* s2 h
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
' y$ T1 U3 j' D5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。  U& p( \; t+ x
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功效：
$ X0 f, S5 L0 _0 [& m公仔箱論壇補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。