本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% H! w& B. O7 e5 P7 P* N
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用料是:
5 i& ]' Z/ E' \% F4 ^- i# A/ P雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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5 c$ M3 f. }: f" ~* J3 o; Z調味:
& o2 \& ]. `3 p& z# l純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。. i, Y/ t+ i* U- j
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做法:os.tvboxnow.com; i$ S: l+ Z% B3 E2 I
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。# h# j: b% R! H- O$ W
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小貼士:- R3 T* W8 L1 F# ]2 t( U
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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