材料
# h, u+ M( q3 f7 d' S4 ~1 @0 V5 d公仔箱論壇中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許
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) A: z$ H, u m1 N) Y2 N; G5 n芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許
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貼士
# D# [! Y% J# W& i8 n, n8 k中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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