# u1 [7 M1 X4 Z* E% j' ]8 ftvb now,tvbnow,bttvb2 I: ^, j1 }0 W- q ?+ y& P
 5 Q, i, x+ r- Z N* h
2 ~6 g2 i9 h" N6 {$ S% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb c i/ q) q- `/ b6 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& T9 A' W+ q5 v% x
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c: X' c- e! Y0 h
8 f7 f* G$ }8 f: a7 j) I) \- S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g0 I0 E9 ~. ]( P! \
8 ]! T& I; @2 n9 R6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚條 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q6 ?0 C* R: J
5 J' D# Z( C# x. L3 J9 G% ~/ rtvb now,tvbnow,bttvb
3 r4 r! Z# @. X" h" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ }9 a" g. X+ ~, z- J3 w' l7 L& |
五花肉絲 10公克
, P% c& q$ a! ~: f7 {8 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 a% B l& `9 Xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f \7 V2 b; E! z3 i
tvb now,tvbnow,bttvb$ n* @3 z, G* B+ S
中芹段 5公克2 ]7 }4 r! d; I) h
5 J' B" E. W9 F1 v& B
5 v8 C8 x6 l6 Q
' [6 W' ]2 M% Z) g f( H! C豆干絲 5公克
$ Z5 r! ], S4 g" u7 l
/ U0 Q& ]/ X( ?4 |) ros.tvboxnow.com
: r* w9 w8 d7 S0 Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇* Y1 l; v& x+ t9 g9 I
辣椒片 2公克* A! M( _- T1 d* w7 J" V
3 N# }8 `( i# Z, e1 R
" ^+ o8 P ~% e- `, Rtvb now,tvbnow,bttvb
* U, D! f; f, qos.tvboxnow.com蒜末 2公克
2 m! [! Y1 W7 h0 K* r& N! ^0 Q
* }. Q. T3 ~* k3 k7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T8 T! D6 [4 S( b: Z
# ~# m/ Q/ j% z6 m# h" q7 U蔥段 5公克tvb now,tvbnow,bttvb! W5 ?6 h' R: o+ J# H
os.tvboxnow.com& v7 e# B0 j$ ~6 A8 u! U3 S) ?+ P
, a4 P# I4 J8 k/ ]( |3 }( Htvb now,tvbnow,bttvb$ E! P% c8 a3 a
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' g' |+ J/ U, Y( g; [; Y+ W
4 }7 J. S- v8 \( {% q7 l X% M1 h! l; C
& s. }! d! ~* C
醬油 1大匙
* o! P4 C" A6 }# d* M
. [# a' x5 H% R* l5 g; z" @% j, c公仔箱論壇
! x* a( J d0 U) C
8 U+ {6 g' p' K- O; E; R3 F8 _, Fos.tvboxnow.com糖 1/2大匙公仔箱論壇8 z6 O4 B3 D1 `, o
& Q! O' n$ V8 I; Aos.tvboxnow.com0 a) n7 d" P4 z, g* u" L6 c
$ _5 H& i* W8 W: K+ H; u米酒 1大匙% a* X' }, M2 g' Y2 n% A R
公仔箱論壇4 n' ^% G- N: {: f4 S* U2 ?; N2 n$ i
6 F* n3 b$ E/ [# o7 `5 z7 L% z8 v* mtvb now,tvbnow,bttvb) B; J7 Y9 K8 g+ i# d+ ?0 @ }
胡椒粉 1/4小匙
( p) M% t- c: G& F' Otvb now,tvbnow,bttvb
* C5 F( v& o! k/ c, ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ t9 p* }, {- R" S' X
tvb now,tvbnow,bttvb: i, \( F) D d( D, v
/ y: {- s3 n% Z8 u% p3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w' T: r% O8 p" G9 b* Ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ S; K' ?3 Z; `8 l2 S$ X* J j
6 I l7 C" Z3 C, x: k8 K' E4 W6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s" w! d: P- l/ wos.tvboxnow.com. L* W- H8 C0 @
1.取鍋，加入適量油燒熱，放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲，炸至呈金黃色外觀，撈起瀝油備用。
: ^7 U& c6 T& y; N- }os.tvboxnow.com" D* K! e! b7 {$ b/ B/ l: s/ a: O. `
2.另取鍋，加入少許油燒熱，放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香，再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。公仔箱論壇. S: \2 O% `, [5 O! O, q
5 f) t/ ~# E8 stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-4 02:04 AM
| 