[中式食譜] 七彩神仙鍋

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【材　 料】% [& s( {! C( M6 _" s, a. v
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牛蒡1支
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( l* j( [: p: |# L公仔箱論壇馬鈴薯1粒
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白蘿蔔1條
% j+ u3 a2 P0 `: f6 f+ M4 y  ]0 m9 ftvb now,tvbnow,bttvb
) |( ]- I) B( a  N  Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿1條
9 N0 g: m5 ]8 d公仔箱論壇公仔箱論壇6 Z$ r0 o  \) B/ O: G1 ~! ^
山藥1條公仔箱論壇1 u$ |0 s. s: W# m4 m6 x* e) z6 ]
公仔箱論壇. o. k# R1 u0 Y% g7 W
黃豆芽300公克公仔箱論壇5 f' y, i9 O0 F+ ?1 R

0 j, D6 V# y# {$ {: D. d7 r公仔箱論壇海帶結110公克公仔箱論壇9 r+ B9 E4 h0 \' m

1 k; Q$ B! t8 J6 ?7 Htvb now,tvbnow,bttvb菱角75公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R/ h% N1 Y0 k; T- \+ P! p6 V
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三角豆6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k1 r, _: P( p) p  ?
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鮮香菇3朵
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$ u1 B, Y( n6 ?. D綠花椰菜1粒9 b/ p: E; P9 g4 ?
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【調 味 料】os.tvboxnow.com# V! `# }2 n, |/ f: A: p. g7 y. O

$ `7 X9 L& z3 r  R8 u* ~# o素高湯6杯
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鹽1茶匙
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: F8 B! F1 D, mos.tvboxnow.com【做　 法】
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. C: N. x- W! K% L' `. ~, Ltvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇; V' k0 m  a2 ]5 ^4 P3 G: w2 ?; w
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3 K' q% I) X& Y" E, A2 v6 j3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 j, V- x' u0 ]- J