3 D0 c7 C0 y4 @9 Z3 C5 Fos.tvboxnow.com材料：
' j. V0 u0 q. D$ {/ s; _公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
" E" j( C3 M5 |( w( atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {9 S x( K0 e M# E1 w
青豆 4 湯匙，公仔箱論壇( u6 a6 h8 t2 d. l7 n' w
公仔箱論壇3 J) }% ^$ a3 U! E
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，os.tvboxnow.com" y7 _* F# h$ x m; o9 W. ~7 d* e
1 e" \# r- ^" n2 w; \ Dtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，公仔箱論壇* H; l# m( A+ p r5 p+ h0 b: s
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去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb3 K- X- y2 V5 O2 F6 V
6 B9 c7 s* r9 J# ios.tvboxnow.com製法：
4 B9 D- G. ~3 ^9 ]* u1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
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3 o0 _8 H' ^" |2 X8 N- z. x9 [調味：公仔箱論壇, g. O; r' W& x/ b- d j/ L+ I
芡汁：
7 E1 B7 _* f+ ?; V z0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @% z) {5 O$ C/ E5 R1 R
特級鮮味生抽 1 茶匙，
9 l6 K; m9 f5 [1 U$ D8 _3 F公仔箱論壇
0 t/ [2 q3 x4 q; ~& K粟粉 1 茶匙，
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( f) ]& _! n8 n. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味雞粉 2 茶匙，
: k' g- b$ N' c _& K6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |- ]' P! X/ R8 |
水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb7 j/ f0 U* S. m- ~$ j# W
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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