[美食介紹] 丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪

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丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪

　　材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。
* H9 G) b/ G; s& a3 P公仔箱論壇　　做法：
9 v1 _' r2 M/ w. i% @/ q; @6 Y8 N　　1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
" W; p! \5 w) }3 T　　2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
4 n( p( l) C# @5 k7 t% \5 D( I　　3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。: d# n6 v9 C! y7 {8 U, w9 ]
　　4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔。
0 l! D3 r7 S7 E7 ?* |( y　　功效：木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事。