【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；7 y4 u0 R# A- c' {5 b6 c$ n- i
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
/ R0 U- U& x3 u% _( g7 q7 dos.tvboxnow.com3、转转脖子，缓解僵硬；公仔箱論壇 M; M! j9 [+ |( x' X a
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
, N) k1 c% I1 h. A bos.tvboxnow.com5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
, k7 ~1 D8 B" B2 k, ?2 j2 e6、自我解嘲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J) o" @* y+ t; ?$ e' G( @
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s6 Z. [: G1 F1 D8 K- j! }) i# g4 z
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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