【心理百科：大脑的心理秘密】+ Y) c7 \7 K: U! `2 `9 B; o2 V* ?- e
大脑集中精力最多只有25分钟。' B+ l2 g- _ D. A% ~- \, V/ L K, s
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是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
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; f" M: d7 O) P0 T可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更: j- n- G- P# M: @
好。
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發表於 2011-8-18 09:58 AM
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