標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :
& h1 \0 n; e+ Q5 T0 j雞軟骨一包 (百x有得買)( m' V' r* u; U9 D
檸檬半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \; W% ~: [$ K: O, }4 A
公仔箱論壇; y% Y( j# p+ V% @- H2 w8 m
配料:
3 |: |1 V2 Q- K( B( {公仔箱論壇鹽焗雞粉 隨意os.tvboxnow.com: l8 ^) z$ O$ p/ j) v
蛋白 一隻
, g) Z/ [2 V8 r! `* P- @1 R' }tvb now,tvbnow,bttvbd生粉 少許
# f+ x9 ]$ }& `% Zos.tvboxnow.com胡椒粉 少許
! b* K: R" H+ s0 ~' v) i" ~tvb now,tvbnow,bttvb雞粉    少許tvb now,tvbnow,bttvb+ f( W% y, b+ B
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做法 :
) X9 R$ \: p0 |4 N) E$ ^公仔箱論壇雞軟骨解凍,印去水份,
+ g( W& z  J6 h: l3 M) z用配料先醃最少20分鐘,os.tvboxnow.com7 y1 M! |6 U$ g" [# C& `* l
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
, X/ x8 P! U) U! ?# {tvb now,tvbnow,bttvb大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
$ Y& r% Q7 Q) B$ @! ], L, c9 y- j8 u鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.$ B# D) m5 _1 c9 r
再唧d檸檬汁就可以食啦...公仔箱論壇5 D+ [5 [1 v0 ?4 k2 Z: q! g

3 L+ g9 ?" X9 d8 a0 s/ x! _6 J- d公仔箱論壇好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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