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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! W% C/ P: R3 O) r+ x9 R. H6 q+ ^/ T4 ~
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【做  法】
. m8 J1 a! p3 V: l4 p. x; S; Vtvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。0 @! j6 R, h7 w9 k
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。公仔箱論壇+ h/ p" g$ O+ ?  m
【材  料】' Q+ r1 R4 z5 H9 U- _" v
韭菜花     100 公克- y) `% L' ?5 t  k: w  m5 v" O4 Y
豬絞肉     150 公克
7 U% R6 |8 x1 o; E! G豆豉     10 公克
% m: a7 Z8 v$ V! h辣椒     1 支
% B, J5 @7 g, `8 R  j# x公仔箱論壇蒜頭     4 粒
5 x9 K  |, u7 R  @公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( V7 t5 v* ^6 P3 e  ^1 ?
醬油     1 大匙
: j4 D( z6 S( a公仔箱論壇糖     1 小匙tvb now,tvbnow,bttvb; f. h( X& f; L" b1 R
米酒     1 大匙
3 a9 P* a% U! @9 b/ o  O- S3 a3 b& J五香粉     1/2 小匙




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