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標題: [美食介紹] 奶麦片 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:07 PM     標題: 奶麦片

  奶麦片2 f, D! b7 n, A' }+ Z+ i
  材料:公仔箱論壇; Z' L& k8 e# X3 Q
  牛奶、麦片各适量。
1 v  G" U2 s* ^' n$ f$ Utvb now,tvbnow,bttvb  做法:
8 u- g( c  j8 o- D, g  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。1 N% @9 r8 n% {) v4 a7 F+ R( i
  专家的叮咛:. N# F, u: |' m! J
  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 10:28 PM

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