標題:
[中式食譜]
XO醬爆海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:03 AM
標題:
XO醬爆海星
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @% u* h6 p, O( |
5 ~+ v: m' A2 A+ [6 v/ M4 l" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
3 ]( t0 A4 L- W2 s' q
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
os.tvboxnow.com7 K5 J; ]# l. H8 W+ `$ i
公仔箱論壇8 W8 h' k2 T; B k: b
~7 k, o+ r! D& }- o3 V
做法
公仔箱論壇 P/ g' D7 ?& [; w3 K
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
# V/ N( Z ]! @8 n2 t2 Y, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l+ e# `( K: E( o# b: J0 W
2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
公仔箱論壇# g* G7 i* |9 F. p3 b; A
* k' [* V' _7 R* M7 D/ s
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
1 r1 L5 l. r0 G- d" o* B1 Q公仔箱論壇
2 b% W( g' T' d: a% C
4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
) M/ L# w, p, j1 g
: |) ?" o! \: Y7 o3 @/ xtvb now,tvbnow,bttvb
5.再加入 XO醬炒勻即成。
os.tvboxnow.com8 Y+ r& j1 h: q
( v8 F" M. J' Q/ r' ^
6 W9 o$ ~; m# W, W7 `2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [0 ^. E! j F/ v/ e ?; ?2 ~- a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u# y' m& C, h' u) i! X
2 x! g6 B0 ` B0 `
2 q- ~- {4 b/ o# g& ~! G8 `. s2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O9 o2 g& {, Z- A0 d4 D4 Q8 uos.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0