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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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5 ~+ v: m' A2 A+ [6 v/ M4 l" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料3 ]( t0 A4 L- W2 s' q
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量os.tvboxnow.com7 K5 J; ]# l. H8 W+ `$ i
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做法公仔箱論壇  P/ g' D7 ?& [; w3 K
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。公仔箱論壇# g* G7 i* |9 F. p3 b; A
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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2 b% W( g' T' d: a% C4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
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: |) ?" o! \: Y7 o3 @/ xtvb now,tvbnow,bttvb5.再加入 XO醬炒勻即成。os.tvboxnow.com8 Y+ r& j1 h: q

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