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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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材料
  v( ^2 n' \+ D. l; |, c: ]  qtvb now,tvbnow,bttvb海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 ^1 x8 L2 e+ P6 ~1 O; M

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做法( v1 i' W0 T' Z) M9 Q6 p
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。' N$ f( Y% U: C

0 _1 U' C8 R$ fos.tvboxnow.com2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。os.tvboxnow.com4 W; {" j3 w$ `# X0 M* M

1 N" H4 y0 m8 Y5 x+ Q1 cos.tvboxnow.com3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
: {: m1 a5 ~0 _2 |, O1 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 q- t5 F3 I- s9 M
4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。- O: b7 Y4 Z! ?9 K

, }5 B7 |8 z+ ^, C8 G" z7 g( M% J/ S2 Q5.再加入 XO醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb' U% i' t+ ?4 n; _$ S
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