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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

       
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海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 e( M7 \, N  P; u* l

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做法
2 q% |" K" c: h1 o% @tvb now,tvbnow,bttvb1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。tvb now,tvbnow,bttvb0 u$ r& K4 k4 ]/ P9 l: k
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?# ?6 U6 L3 L" B! U
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。os.tvboxnow.com) ?% s9 _* v2 |

# e. L' d  X, T& u$ J, R  n9 n9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。os.tvboxnow.com( ^4 m3 F- T8 U" n8 R: \  }" S

. l; ^8 H# |* c5 g+ j( aos.tvboxnow.com5.再加入 XO醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c1 e) C# D9 M1 u$ z

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