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標題: [西式食譜] 魚湯野菌浸海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:02 AM     標題: 魚湯野菌浸海星

       
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) g4 |* A  w4 L材料
+ }9 M! B+ c4 u+ H* L$ S; r' O, N海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升
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/ M6 N# h% m% b5 D- h" d" @) Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 L# [+ }# G% _8 t
做法公仔箱論壇; G2 z* ?: Z& T) S3 K
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。tvb now,tvbnow,bttvb: P! Q. |/ N7 O  Z( c$ I

$ n" Q8 j9 j; t' J1 ^0 I: k2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb' d( v( Y$ s# e/ j8 P8 D

; N* C4 E, u3 B, @) |2 kos.tvboxnow.com3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb! O5 J) u- m; J1 k1 x

, [# N1 u: h+ Y% g6 W公仔箱論壇4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。tvb now,tvbnow,bttvb" I6 ]# N3 x+ m# S
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