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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-18 03:02 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克 tvb now,tvbnow,bttvb" L1 z, s* U  O' l0 i# X
綠花菜20公克  蔥2支 os.tvboxnow.com& `! W9 b, g; z3 V
薑3片
3 J, I( I( N! k( s公仔箱論壇1 {' e9 N8 Q$ \/ T+ |: _: q" R+ `
調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒
% w3 u6 y$ j* j% \& qtvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙 ( p) H2 i: M6 o. A. G+ l" K
作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,
! @8 j% _3 G7 v& l公仔箱論壇綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
5 G- G2 T7 C7 a2 Y. {os.tvboxnow.com放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。 os.tvboxnow.com. f. [& |- x% S- Y" `4 @+ _2 w
2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥,
; N- S, _/ @  h% M; gtvb now,tvbnow,bttvb待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟, # U* a1 ]0 H: _# k- \& h! ?4 p2 K
再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。

作者: hippy_123    時間: 2010-5-18 03:38 PM

冬粉可以用米粉代替嗎?在香港買不到冬粉。




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